تُعَدُّ الفيتامينات من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية. ومع ذلك، قد يتساءل البعض عن العلاقة بين تناول الفيتامينات وزيادة الوزن .تنتشر فكرة أن الفيتامينات قد تؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن هل هذه الفكرة صحيحة علميًا؟ دعونا نستكشف هذه المسألة بالتفصيل، مستندين إلى أحدث الأبحاث والدراسات الطبية. هل الفيتامينات تزيد الوزن حقًا؟ …
